三果宝是一种由三种干燥水果制成的粉末，分别是阿姆拉（Amla）、比巴拉（Bibhitaki）和哈里塔基（Haritaki）。它是一种古老的印度草药，也被称为Triphala，意思是“三种水果”。它由喜马拉雅公司生产，是一家专业的天然健康产品制造商。
三果宝主要用于治疗消化不良，包括便秘、腹泻、胃胀气、胃酸过多等。它可以促进肠道蠕动，清除肠道毒素，平衡肠道菌群，增强消化功能。它还有抗氧化、抗炎、降血压、降血糖、降胆固醇等多种功效，可以改善免疫力和身体健康。
三果宝的治疗效果已经得到了许多临床研究和用户反馈的证实。一项在2012年发表在《印度医学杂志》上的随机对照试验显示，三果宝可以显著改善慢性便秘患者的排便频率和质量，以及生活质量和满意度。另一项在2016年发表在《亚洲太平洋杂志》上的系统综述和荟萃分析显示，三果宝可以有效降低高血压患者的收缩压和舒张压，以及心率和体重。还有许多用户在网上分享了他们使用三果宝后的感受和变化，如感觉更轻松、更有活力、更清爽等。
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