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奥利司他是一种用于治疗肥胖症的药物，它的作用机制是抑制脂肪的消化和吸收，从而减少能量的摄入。奥利司他是目前美国食品药品监督管理局（FDA）批准的唯一一款可以在非处方药（OTC）市场销售的减肥药，也是世界上最受欢迎的减肥药之一。那么，奥利司他的效果怎么样？怎么服用？有什么注意事项？本文将为您介绍。
奥利司他的效果怎么样？
奥利司他的效果主要取决于个人的饮食习惯和运动情况。一般来说，服用奥利司他可以使体重在12周内下降约4%左右，如果配合低热量饮食和适当运动，效果会更好。奥利司他还可以改善肥胖相关的一些健康问题，如高血压、高血脂、高血糖、胰岛素抵抗等。不过，奥利司他并不是一种神奇的减肥药，它不能单独起到治疗肥胖症的作用，而是需要与健康的生活方式相结合。
奥利司他怎么服用？
奥利司他的剂量为每次120毫克，每日三次，餐前或餐中服用。如果餐中没有或很少含有脂肪，可以不服用奥利司他。奥利司他最多可以连续服用6个月，如果在12周内没有达到预期的体重减少效果，应停止服用，并咨询医生。奥利司他不适合18岁以下或65岁以上的人群服用，也不适合孕妇、哺乳期妇女、有胆囊疾病、吸收不良综合征、甲状腺功能亢进等情况的人群服用。
奥利司他有什么注意事项？
奥利司他由于抑制了脂肪的消化和吸收，可能会导致一些消化道不良反应，如腹泻、油性便、排气等。这些反应通常在服药初期出现，并随着时间和饮食调整而减轻或消失。为了避免或减少这些反应，建议在服用奥利司他期间控制每日脂肪摄入量在30%以内，并分散在三餐中摄入。另外，由于奥利司他可能影响脂溶性维生素（A、D、E、K）的吸收，建议在睡前服用一种含有这些维生素的多种维生素补充剂。
奥利司他还可能与一些其他药物发生相互作用，影响其效果或安全性。例如，奥利司他可能降低口服避孕药的效果，增加怀孕的风险；奥利司他可能降低抗凝药物的效果，增加出血的风险；奥利司他可能降低抗癫痫药物的效果，增加发作的风险等。因此，在服用奥利司他之前，应告知医生或药师自己正在服用或计划服用的所有药物，包括处方药、非处方药、中药、保健品等，以避免不必要的风险。
总结
奥利司他是一种有效的减肥药物，它可以抑制脂肪的消化和吸收，从而减少能量的摄入。奥利司他是FDA批准的唯一一款OTC减肥药，适用于肥胖症患者。奥利司他的效果取决于个人的饮食习惯和运动情况，如果配合低热量饮食和适当运动，效果会更好。奥利司他还可以改善肥胖相关的一些健康问题。奥利司他的剂量为每次120毫克，每日三次，餐前或餐中服用。奥利司他可能会导致一些消化道不良反应，建议控制脂肪摄入量并服用多种维生素补充剂。奥利司他还可能与一些其他药物发生相互作用，影响其效果或安全性，因此在服用之前应咨询医生或药师。
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