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吃奥利司他排出来的油是真的吗？这是很多人对于这种减肥药的疑问。奥利司他是一种抑制胰脂肪酶的药物，可以减少脂肪的吸收，从而达到减肥的目的。但是，奥利司他真的能让人排出油脂吗？这里我们来看看奥利司他的原理和效果。
奥利司他的原理
奥利司他是一种口服药物，它的作用是抑制胰脂肪酶，也就是消化脂肪的酶。胰脂肪酶是一种分泌在小肠中的酶，它可以将食物中的脂肪分解成游离脂肪酸和甘油，然后被小肠吸收。如果胰脂肪酶被抑制了，那么食物中的脂肪就不能被分解和吸收，而是直接排出体外。
奥利司他的抑制效果是可逆的，也就是说，当停止服用奥利司他后，胰脂肪酶会恢复正常。因此，奥利司他不会影响正常的脂肪代谢和营养吸收，只会减少额外的脂肪摄入。
奥利司他的效果
奥利司他可以减少约30%的脂肪吸收，这意味着每摄入100克脂肪，就有30克会被排出体外。这些未被吸收的脂肪会以油脂的形式从大便中排出，这就是为什么服用奥利司他后会有油性大便或者油渍现象。这些油性大便或者油渍并不是有害的，只是表明奥利司他起到了作用。
根据临床研究，服用奥利司他可以有效降低体重、体质指数（BMI）、腰围、血压、血糖、血脂等指标，对于改善代谢综合征和预防心血管疾病有一定的益处。但是，奥利司他并不是一种神奇的减肥药，它需要配合低热量、低脂肪、高纤维的饮食和适量的运动才能发挥最佳效果。此外，奥利司他也有一些不良反应和禁忌症，比如可能引起消化不良、腹泻、油性大便、维生素A、D、E、K缺乏等，因此需要在医生指导下合理使用。
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