三果宝是一种由三种草本植物组成的复方制剂，它的别名是Triphala，也就是三果粉。它由印度著名的草本品牌Himalaya生产，是一种广受欢迎的保健品，可以帮助消化、排毒、清肠、降血压等。
三果宝的三种草本植物分别是：
- 阿姆拉（Amla），又名印度醋栗，富含维生素C，可以增强免疫力、抗氧化、抗衰老。
- 贝哈达（Bibhitaki），又名诃子，可以清除呼吸道的痰液、改善咳嗽、哮喘等症状。
- 哈里塔基（Haritaki），又名诃末，可以促进肠道蠕动、缓解便秘、排出毒素。
三果宝的主要功效如下表所示：
| 功效 | 适用人群 |
|---|---|
| 消化 | 消化不良、胃胀气、胃酸过多等 |
| 排毒 | 肝脏功能减退、黄疸、皮肤问题等 |
| 清肠 | 便秘、肠道感染、痔疮等 |
| 降血压 | 高血压、高血脂、心脏病等 |
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