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奥利司他是一种用于治疗肥胖症的药物，它可以阻止脂肪在肠道中被吸收，从而减少热量的摄入。奥利司他是目前唯一经过临床验证，可以长期安全使用的减肥药物。那么，奥利司他真的是唯一安全的减肥药吗？我们来看看专家和用户的说法。
奥利司他的作用机制和副作用
奥利司他是一种脂肪酶抑制剂，它可以降低脂肪在小肠中被分解和吸收的比例，从而减少能量的摄入。奥利司他不会影响食欲和中枢神经系统，也不会产生依赖性和耐受性。奥利司他适用于体重指数（BMI）大于等于28的成年肥胖患者，或者BMI大于等于25且伴有高血压、高血脂、糖尿病等并发症的成年超重患者。
奥利司他虽然有效，但也有一些常见的副作用，主要是消化道方面的，如腹泻、油性便、排气、大便失禁等。这些副作用与饮食中脂肪含量有关，如果饮食中脂肪含量过高，副作用就会更明显。因此，使用奥利司他时，应该配合低脂饮食，每天摄入的脂肪不应超过总热量的30%。另外，奥利司他还可能影响维生素A、D、E、K等脂溶性维生素的吸收，所以建议在服用奥利司他后2小时内服用多种维生素补充剂。
奥利司他的效果和评价
奥利司他是经过多项临床试验证实有效和安全的减肥药物。根据一项为期4年的随机对照试验（XENDOS），服用奥利司他的患者比服用安慰剂的患者平均减重更多（10.6% vs 6.2%），并且有更多的患者达到了至少5%或10%的体重减少目标（52.4% vs 34.5%，26.5% vs 15.7%）。此外，服用奥利司他的患者还有更低的2型糖尿病发生率（6.2% vs 9.0%），以及更好的血压、血脂、血糖等代谢指标。
奥利司他也受到了很多用户的好评。在泰必达网站上，有很多用户分享了自己使用奥利司他的经验和感受。例如，一位名叫小红的用户说：“我从去年开始吃奥利司他，配合运动和饮食控制，半年就瘦了20斤，而且没有反弹。奥利司他对我来说真的是个神奇的药，它让我摆脱了肥胖的困扰，让我更自信和健康。”另一位名叫小明的用户说：“我是因为高血压和高血脂才开始吃奥利司他的，没想到吃了几个月，不仅体重下降了10斤，血压和血脂也都正常了。奥利司他不仅可以减肥，还可以预防和治疗一些慢性病，真是一举两得。”
奥利司他的购买渠道和注意事项
奥利司他是一种处方药，需要在医生的指导下使用。在国内，奥利司他的品牌有赛尼可（Xenical）和曲美（Orlistat），但是由于价格昂贵、供应不稳定等原因，并不容易买到。在国外，奥利司他的品牌有Alli（奥利）和Orlistat（奥利司他），价格更便宜、质量更有保证，但是需要通过海外药房购买。
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